取卵后人感觉特别容易累想睡觉可能是受体内激素的影响。取卵后身体有累、想睡觉的表现，主要可能是体内激素水平的影响，试管婴儿促排期间会使用大量的促排药物，会促使体内激素分泌，导致取卵后女性体内的绒毛膜促性腺激素和荷尔蒙分泌增加，就导致身体行动变慢，人就会感觉很累，另外试管婴儿妈妈基础代谢增加，血糖不足也会导致取卵后出现想睡觉的情况。

取卵后出现想睡觉，身体觉得累的情况是正常的，还有人觉得取卵后体质变差了，都不用太过于担心，这都是正常的生理反应，不用有过多的心理负担，取卵后体质变的原因主要是身体对于药物产出抵抗，此时一定要保持轻松愉快的心情，取卵后饮食上也可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品，下面可以了解一下取卵后觉得累的几种情况：

1.取卵后觉得身体很累，同时伴有腹痛、发热的情况，可能输是取卵引起的盆腔感染，可以进行输液消炎，如果没有明显症状，正常体温，一般口服抗炎药，不需要输液，建议与医生进行更多沟通，每天多喝点粥之类的食物，忌食生冷辛辣的食物，症状加重请及时就医；

2.试管婴儿妈妈体内绒毛膜促性腺激素和荷尔蒙分泌增加，会导致人体行动变得迟钝，另外，试管婴儿后试管婴儿妈妈们的体内的基础代谢增加，体内热量消耗加开，血糖不足也可能导致孕期嗜睡乏力；

3.取卵后人特别容易累想睡觉是正常情况，取卵后需要调理身体，一定要进行很好的休息，不要熬夜，控制好自己的情绪，不要过于紧张，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，适当锻炼身体，能够让身体体质变得更好，从而有利于身体恢复。

由于试管婴儿的成功率不是百分之百的， 因此，在很多朋友去俄罗斯做试管婴儿前内心都是非常纠结的，担心试管婴儿的成功率、语言沟通和自己的安全保障，这样的担心不仅增加了自己的心理压力，还对试管婴儿的成功率起到反作用。那么，在去俄罗斯做试管婴儿如何降低自己的心理压力呢?下面就由爱宝来的宝妹为大家做相关介绍。

1、提前做好攻略

赴海外试管婴儿前做好攻略，了解试管婴儿和注意事项，这样能有效避免因流程或细节不懂而紧张。

2、相信自己的生殖医生

要充分相信医生，对治疗有疑问时及时和主管医生沟通，不要在一知半解的情况下，和“别人”比较，拿“别人”的治疗方案往自己身上套，增加不必要的心理负担。每个人的都是一个独立的个体，病情不同，对药物反应不同，方案也就不同，医生会根据每个人的情况制定个体化的治疗方案。

3、保持乐观的情绪

保持乐观稳定的情绪， 最主要的就是不要为做试管婴儿背上思想包袱，不要想花多少钱，失败了怎么办，成功率多少等，应该要尽量放松自己的心态，及时调整和转移产生的不良情绪。比如听听歌，看看电影。

　4、解除生活顾虑，调试夫妻关系

如果双方决定通过做海外试管婴儿要孩子，那无论从心理上、生活上，夫妻双方都应该多为对方着想，尤其是丈夫要体贴照顾好妻子，给妻子创造一个愉快舒适的环境，让她有平和的愉快的心态。

5、保持良好的生活方式

生活规律、饮食科学，保持良好的生活方式，生活和行为方式是受心理支配的，有了足够的思想准备，才能有意识地调整自己的行为方式。

6、保持适量的运动

保持适量的运动，能使你更容易保持愉快的心情，有更好的能力解决沮丧，能够有效地减轻身体不适感，和烦躁感。

7、找专业人士进行心理咨询

由于很多不孕不育患者都长期受到各种压力的影响，所以在必要的情况下可以寻求专业人士的心理干预，进行心理咨询，可以有效的改善心理状态。

8、坦然面对结局

赴俄罗斯做试管婴儿的家庭比在国内做试管婴儿的家庭吃的苦要更多，因此，更期待自己一次就能成功，导致面对的压力增加。我们需要坦然面对试管助孕的结局，只有越坦然，把相关细节做好，成功率自然就高了。

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