我国正式放开三胎政策以后，做试管婴儿的人数显著增加。根据国家统计局的数据显示，我国每年约有30万名试管婴儿诞生，其中父母年龄普遍在36岁左右。

每天在辅助生殖科排队问诊的人络绎不绝，其中解放军总医院妇产医学部副主任商微表示，最多人的时候，一天需接待230人。

“试管婴儿”的火爆，也与男女性年龄的提升或是不良生活因素影响了生殖功能有关。但试管婴儿也并非如大家想象般那么简单。曾有患者辛酸地说道：因为自己岁数较大，一直没能成功配出一个优秀的胚胎。但我真的太想要一个自己的孩子了，希望这一次取卵能够成功。

据悉这已是该名患者第7次取卵，她也曾表示过取卵过程十分麻烦，但自己不甘心，会一直尝试。

01

取卵过程，比想象中复杂

尽管这名患者已经取卵多次，但每次取卵后，她都表示非常不适宜，甚至过程会感到痛苦，只是因为毅力，才能让自己一直坚持。

做试管婴儿是如何进行取卵的？取卵的过程又有多复杂呢？

第1步：麻醉和镇痛。不需要全麻，采用的是静脉麻醉。

第2步：对女性局部进行清洁和消毒。在做手术当天要对女性“下面”进行清洗，取卵时用碘伏内外消毒。

第3步：做穿刺前的准备。调整穿刺设备，调整真空泵负压。

第4步就是真正的手术了，借助阴道超声取出卵子。

第5步：术后对盆腔的扫描，看有没有出血。

取卵手术前有许多注意事项，要听从医生的指导和建议，做好相关准备。首先，在饮食方面，需吃得清淡一些，不要吃得过于油腻，不要吃不容易消化的食物；少饮水或者不饮水，在手术之前排空膀胱。

其次，要做好心理准备，不要过于紧张。在术前一段时间，夫妻双方都要注意清洁卫生，术前禁止夫妻生活。试管婴儿做的取卵手术，是有可能引起损伤的，可能会经常出现疼痛或是出血的症状。如果问题比较严重，是会导致大出血或者脏器损害的。

02

取卵成功后试管婴儿一定会成功吗？

从取卵手术的过程可以感受到，女性做取卵手术，对身体和心理都是一种挑战。但是有一种现实情况不得不认清，那就是即使取卵成功以后，试管婴儿也未必100%成功，受精卵在着床过程中也有可能存在问题，导致试管婴儿着床失败。

试管婴儿着床失败常见的3种原因：

第1种原因是子宫内膜接纳胚胎的能力下降，常见的有子宫构造异常、子宫内膜薄等。

第2种原因是胚胎本身有缺陷，常见的有夫妻染色体异常、透明带过厚过硬、体外培养环境不良等。

第3种原因是其他原因，例如子宫内膜异位症、输卵管水肿、排卵药物对子宫内膜或者胚胎质量的影响等等。

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女性做试管婴儿有多遭罪？

做过试管婴儿的女性深有体会，那就是做试管婴儿本身就是一件痛苦的事。因为她们背负着很大的压力，压力主要来源于4个方面。

第1个方面是社会压力，亲属的过于关心，有传宗接代的压力。

第2个方面是自身承受能力比较差，总是担心治疗失败。

第3个方面是经济负担，毕竟试管婴儿的治疗费用比较昂贵，而且有失败的可能性。

第4个方面是治疗过程比较复杂，身心会比较痛苦。

作为家属，又能怎么帮这些备孕妈妈多多分担呢？最重要的是不要给予过多的压力给到这些妈妈们，备孕妈妈们也需学会放松，可以练习呼吸、听轻音乐、进行自我暗示等等。

做试管婴儿有多遭罪，只有经历过的人才知道。这件事本身就会给人带来比较大的压力，从而带来痛苦。希望大家都能提前保养自己的生育能力，不要做伤害生育能力的事。这样在真正想要生育宝宝的时候，才不会让自己犯难。如果真走到做试管婴儿的那一步，也要放宽心，不要给自己太大的压力，按照医生所说的去做。

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#开启健康虎年#

2026年

鸡尾酒，约起来！

今天为大家分享下

2026年最受欢迎的几款鸡尾酒配方

get到这些

就可以走在鸡尾酒的潮流前端了！

No.12Tequila-Watermelon Aguas Frescas with Prosecco

在这款清爽果味儿的鸡尾酒中，普罗塞克为其增添了活泼的气泡感，如果手边有榨汁机，这时候就可以派上用场了。

【清单】

0.5杯 水

0.5杯 糖

1个 （无籽）西瓜 去皮切块（约20杯的量）

6盎司 白龙舌兰

6个 青柠 切薄片

薄荷叶

冰块

1瓶（冷藏过的）Prosecco

在一个小炖锅里，将水和糖混合，煮沸，搅拌直到糖完全溶解。把简单的糖浆转移到一个防热的碗里，让它冷却。

先将白糖用小火熬成糖浆，放置晾凉。然后将西瓜用榨汁机或搅拌机制成细滑的西瓜汁，倒入一个较大的容器，依次加入糖浆、龙舌兰和青柠片、薄荷叶，再加入半杯水，这就是“Tequila-watermelon agua fresca”（可以提前制作，冷藏一夜备用）。

侍酒时，将其倒入装满冰块的杯中，约7分满，然后加上Prosecco，并以薄荷叶作装饰即可。

No.13

Lemon-and-Lavender Gin Fizz

这款鸡尾酒使用的基酒风味会对酒液整体的风格和口感有很大影响，总体来说，是一款偏草本和花香的调酒。ps. 花瓣最好使用可食用的有机的哦~

【清单】

1.5盎司 柑橘草本风格的金酒 (Leopold's Summer Gin)

0.5盎司 新鲜柠檬汁

0.5盎司 糖浆

1滴 薰衣草苦精 （Scrappy's Lavender Bitters）

2滴 苦精（Peychaud's bitters）

冰块

1盎司 苏打水

柠檬片、干杜松子、新鲜的玫瑰花瓣

在波士顿调酒壶中加入金酒、柠檬汁、糖浆和薰衣草苦精，装满冰块后用力摇晃至完全冷却。

滤入装了冰块的干邑白兰地酒杯，上面加上苏打水，滴入Peychaud's bitters，最后加入柠檬片、干杜松子和玫瑰花瓣即可。

No.14

Grilled Pineapple–Tequila Punch

这是一款创意性的鸡尾酒，非常适合夏日夜晚，无论是在自家院子或者沙滩或任何场所，你都可以享受它！

【清单】

20盎司 白龙舌兰

4盎司 Ancho Reyes Verde (poblano liqueur)

12盎司 菠萝汁

4盎司 新鲜青柠汁

1个 新鲜菠萝（去皮去核）

薄荷叶、青柠片、（墨西哥）青椒片，作装饰用

Topo Chico（酒精苏打水）, 侍酒时用

首先准备配料，将菠萝切块，串上小竹签，烧烤至两面焦黄。

将龙舌兰酒、Ancho Reyes Verde 、菠萝汁和青柠汁倒入较大的容器中混合，冷藏备用。

侍酒时，在高杯（tall glasses）中加入冰块，放入一支烤好的菠萝块（带签），倒入7-8分满的酒液，再倒入topo chico，以薄荷叶、柠檬片和青椒片(jalapeo slice)作装饰即可。

No.15

Rosemary Gimlet

这款鸡尾酒由于添加了迷迭香蜂蜜糖价和杜松子酒，赋予了酒液浓郁的职务气息，如果你喜欢朗姆的风味，也可以用白朗姆酒来代替。

【清单】

2盎司 金酒或者白朗姆酒

1盎司 新鲜柠檬汁

0.75盎司 迷迭香蜂蜜糖浆（自制）

迷迭香枝叶

No.16

Wise Guy

Verjus，是一种由未完全成熟的葡萄制作的葡萄汁，酸度非常的高，甚至可以在烹饪过程中代替醋，而在鸡尾酒领域，它并没有充分发挥价值，这款鸡尾酒便使用了Verjus，给鸡尾酒带来一种微妙的味道。

【清单】

4片 鼠尾草叶（sage leaves） ，外加1条枝叶作装饰用

0.25盎司 墨西哥青椒浸渍的龙舌兰糖浆（Jalapeo Agave Syrup）

1.5盎司 新鲜菠萝汁

1盎司 酸葡萄汁（Verjus）

0.5盎司 新鲜青柠汁

一小撮 粗盐

冰块，外加碎冰侍酒用

一小撮 辣椒碎（Aleppo pepper），作装饰用

在摇酒壶汇总加入鼠尾草叶片和龙舌兰糖浆，然后加入菠萝汁、酸葡萄汁、青柠汁和粗盐粒，最后加入冰块，盖上盖子充分摇匀，滤入朱力普酒杯（julep cup），并以鼠尾草制条和辣椒碎作装饰即可。

糖浆制作：

取一个耐热的量杯，加入4盎司龙舌兰糖浆和2盎司热水搅至融合，加入对半切开的墨西哥青椒（jalapeo），静置5分钟，过滤后冷藏备用即可。

No.17

Gin-Campari Old-Fashioned

这款鸡尾酒是原old-fashioned的改良（升级）版，将其中的金酒换成了威士忌，而且由于添加了少许堪培利利口酒，赋予了酒液些微的苦味和桃红色。

【清单】

1条 2英寸长的柠檬皮条

0.5盎司 红糖糖浆（自制）

0.5盎司 堪培利利口酒

3滴 葡萄柚苦精

少许优质海盐

2盎司 金酒（Knickerbocker or Beefeater 24）

冰块

取一个岩石杯，加入柠檬皮条、糖浆、堪培利、苦精和海盐混合，然后加入金酒和少许冰块搅动至酒液冷却，再添加些冰块即可。

No.18

Pomegranate Margarita

这款改良的玛格丽特鸡尾酒具有酸甜的石榴汁味道，而且色泽也更加红艳。

【清单】

2盎司 白龙舌兰，如Teremana

1盎司 石榴汁

0.75盎司 新鲜青柠汁

0.5盎司 龙舌兰糖浆

少许盐

冰块

青柠片，作装饰用

No.19

Winter Berries Cocktail

这是一款果味浓郁、口感丰富的鸡尾酒，喜欢黑莓的伙伴们可不能错过！

【清单】

3盎司 起泡酒

1盎司 波本威士忌

0.5盎司 黑莓利口酒 (Chambord, crème de cassis, crème de mre)

1片 柠檬薄片

No.20

Smoky Mezcal-Fig Sour

甜辣的无花果姜糖浆衬托出这款鸡尾酒的烟熏梅斯卡尔酒和鲜亮的柠檬汁。梅斯卡尔仍然是这款几乎不甜的饮料的主要味道，让酒闪闪发光。

【清单】

11盎司 糖浆

10个 无花果干 对半切开

1块生姜（4英寸左右） 去皮后切成博片

1瓶（750毫升）梅斯卡尔酒（mezcal）

10盎司 新鲜柠檬汁

6盎司 水

豆蔻粒

配料制作：

将糖浆、无花果干和姜片放入小锅中加热，小火慢炖大约5分钟，直到无花果干变软。离火，冷却30分钟后冷藏过夜，过滤后即可备用。ps.在密封容器中储存可达一周。

将梅斯卡尔酒倒入较大的容器，倒入自制糖浆、柠檬汁和水，放入冰箱冷藏2小时以上，侍酒前轻微搅拌，倒入盛有冰块的岩石杯中，以肉豆蔻粒作装饰即可。

将梅斯卡尔酒放入水罐中。将11/4杯的无花果姜糖浆通过细孔筛倒入水罐中，然后倒入柠檬。

No.21

White Gold

这是一款酸甜的烧酒鸡尾酒（soju cocktail），使用烧酒代替了风味浓郁的杜松子酒，同时食用蛋白平衡了刺激的口感，可以说是非常具有创意性的调饮。（题外，希望未来有更多以白酒或者中国传统烈酒为基酒调制的优质鸡尾酒！！！）

【清单】

2盎司 烧酒（Golden Barley 40 soju）

0.75盎司 新鲜柠檬汁

0.75盎司 Cointreau（法国果味利口酒）

1个 鸡蛋白

柠檬皮条

可食用金箔（可选）

将烧酒、柠檬汁、君度酒和蛋清放入摇酒壶中混合，盖上盖子摇晃至蛋白起泡，约20秒，然后加入冰块，继续摇晃至充分领取额，约15秒。滤入杯中（coupe glass），用柠檬皮装饰，如果需要，也可以在杯口饰以金箔。

No.22

Patagonian Negroni

这款内格罗尼(Negroni)是一种智利风格改良版，用来自北巴塔哥尼亚(Patagonia)的草本烈酒特拉卡尔(Trakal)取代了金酒酒，而且用量并没有原版意大利风格中金酒那么多，所以并未盖住堪培利的风味。

【清单】

1盎司 堪培利利口酒

1盎司 MartiniRossi Rubino

2/3盎司 Trakal

苏打水

橙子皮 作装饰用

将所有的原料放入盛满冰块的搅拌杯中，搅拌至完全冷却。

将鸡尾酒滤入加冰块的岩石杯，用橘子皮装饰。

如果配苏打水，将鸡尾酒滤入一个高的柯林斯杯，里面装满大冰块，然后加入苏打水，用橙皮装饰即可。

小巫的葡萄酒世界

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