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怀了双胞胎要注意哪些问题？准妈妈做好这些事项，平安度过孕期
文 | 小书虫妈妈
昨晚收到表姐发来的信息，她怀孕了，还是双胞胎，全家人都激动不已。表姐已经38岁了，婚后第二年，曾经怀过一次，但没保住。后来一直没有怀上，无数次失望后，表姐已经放弃了这个念头了。现在竟然怀上了，而且还是双胞胎。她家和老公家都没有双胞胎遗传史，现在神奇地怀上了双胞胎，真的替她开心。
我今天特意打电话给表姐，在现在这个非常时期，叮嘱她保持心情愉悦，注意饮食，非不得已尽量不要去医院，没事尽量不要出门在家活动，每天开窗通通风，保持空气流通。
那么，怀上双胞胎后需要注意什么事项呢？
大部分准妈妈都只怀有一个胎宝宝，但也有少数准妈妈是怀了两个或是多个胎宝宝，最常见的就是双胞胎了。能生双胞胎是一件很幸福的事情，但对准妈妈来说，也是一次极限挑战。因为双胎妊娠明显与单胎妊娠不同，怀双胞胎的准妈妈在孕期要比正常孕妇辛苦，危险性也更大。
那么，怀有双胞胎的准妈妈们，应该格外注意些什么问题呢？为了顺利度过孕期，这些准妈妈应该注意以下这五个事项。
（1）要格外注意补充营养
双胎妊娠由于胎宝宝需要的营养较多，所以准妈妈更应该多吃些高热量、高蛋白，富含维生素和各种矿物质的食物，以保证满足两个胎宝宝的发育所需。另外，双胎妊娠的准妈妈容易出现贫血的症状，为此要注意多食用新鲜的鱼、肉、瘦肉、蛋、奶、及种类富含铁的水果和蔬菜等，适当地补充铁和叶酸，避免出现缺铁性贫血。
（2）要格外注意休息
怀有双胞胎的准妈妈身体负荷较重，更容易出现疲劳、乏力等症状，因此，一定要注意休息。每天必须保证有充足的睡眠时间，在工作或干家务时，也要经常停下来休息片刻后再继续。
（3）尽量减轻身体负担
准妈妈怀了双胞胎后，子宫的增长速度会比只怀一个胎宝宝要快，这不仅会使准妈妈的身体负担加重，还容易使心、肺、下腔静脉等受到压迫，造成准妈妈出现心慌胸闷、下肢浮肿、静脉曲张等症状。为了减轻压迫感，准妈妈应该避免劳累，保持心情舒畅，多卧床休息。
（4）定期产检
双胞胎的准妈妈出现孕期并发症，如贫血、缺钙、妊娠高血压、妊娠合并心脏病等疾病的概率比单胎准妈妈要高很多，所以应该格外重视孕期产检，必要时还应该增加产检次数，以保证平安。而且，由于双胎会导致子宫过度膨大，所以一般很少会足月才分娩，准妈妈一定要做好提前住院待产的准备。
（5）减少活动量
双胞胎的准妈妈，身体各器官的负荷会明显增大，更容易出现心慌、呼吸困难、下肢水肿及静脉曲张等压迫等情况，所以这类准妈妈应该适当减少活动量，尽量多卧床休息，少干重活等。
（6）多听音乐，调节心绪
我们都知道当人心情郁闷、感到压抑时，倾听音东是一种很好的宣泄情绪的方法，在妊娠期，准妈妈常会为了各种怀孕反应而烦躁不安，情绪容易变得低落。如果孕期多听听音乐，会让准妈妈心情放松，忘记苦恼和烦闷。有调查结果表是，经常听古典音乐、欣赏浪漫音乐的胎宝宝出生后，大多思维活跃，性格乐观开朗。
小书虫妈妈温馨提示：
双胎妊娠会使准妈妈的子宫过度膨胀，往往难以维持到足月就会分娩。因此，怀有双胞胎的准妈妈应该提前去医院待产，不要等到预产期再去，这样可以保证分娩时的安全和顺利。
试管婴儿是体外受精－胚胎移植技术的俗称，是指采用人工方法让卵细胞和精子在体外受精，并进行早期胚胎发育，然后移植到母体子宫内发育而诞生的婴儿。
最初由英国产科医生帕特里克·斯特普托和生理学家罗伯特·爱德华兹合作研究成功，该技术引起了世界科学界的轰动。
2011年11月27日，上海首例“第三代试管婴儿”诞生；12月，广州一富商借助试管婴儿技术孕出八胞胎。
《案例分享》>
小美和小帅已经结婚6年了，看到身边人都有了孩子，但是自己备孕了很长时间，始终没有“好消息”，家里人也开始催促。
为此两个人去过很多大医院，做过各方面检查，但依旧没有什么收获，看到陌生人抱着小孩非常羡慕，甚至看到邻居家的小宝宝都忍不住想要多抱一会儿。
经过多次检查之后，两个人就开始失去信心。两个人也曾发生争吵，甚至闹到要分开的地步，但好在有人提出让两人做试管婴儿。
小帅和小美刚开始对试管婴儿并不是特别了解，只是觉得这样的孩子会不会不正常，真的是从心底里渴望有属于自己的宝宝。
最终在亲人的推荐下，两人去医院做了试管婴儿，刚开始抱着试试的心态，没想到最后真的成功了，在去年10月份，喜得双胞胎男孩，全家人看着两个孩子非常开心，家里再次传来幸福的欢声笑语。
孩子对于一个家庭至关重要，孩子的到来能够让整个家庭更加完美，也能带来更多喜悦，但如果在怀孕的道路上经历坎坷之后，很多人会失去信心，也可能会导致整个家庭破裂。
试管婴儿技术越来越先进，给很多不孕家庭带来新生的希望，是“名副其实”的“造福人类”，给很多不孕不育家庭带来太多“福音”，让这些父母都“
老有所依”！
截止到如今试管婴儿已经发展至第3代，全球预估已经有500万试管婴儿诞生，可想而知这是一种多么幸福的事情，尤其是受孕困难的人，大多会尝试这种方法。
试管婴儿适用人群>1. 严重输卵管疾病，如患盆腔炎导致输卵管堵塞、积水；或输卵管结核而子宫内膜正常；或异位妊娠术后输卵管堵塞。
2. 子宫内膜异位症。
3. 免疫性不孕症，男方精液或女方宫颈
黏液
内存在者。
4. 男性因素，即少精症、弱精症、畸精症。
5. 原因不明性不孕症。
6. 其它原因的不孕治疗无效者。
7. 有遗传性疾病需要做移植前诊断者。
8. 其它：如卵泡不破裂
综合征
等。
试管婴儿具备条件>1、做试管婴儿，必须有结婚证、夫妇身份证及准生证。（具体情况可咨询接诊医生）
2、男方需要化验精液，女方需要完成基本检查，比如妇科检查、诊刮、输卵管通透试验、、肝功能和乙肝两对半、血常规分析和出凝血时间及基础内分泌激素测定等。
若无异常，大夫会为您建立一份病历，告诉您何时开始试管婴儿治疗。（再次等待期间大家无需过度焦虑。）
3、一般黄体中期即月经第21天开始用药，使体内促性腺激素处于低水平，用药8天左右月经来潮，月经第3～7天，开始肌肉注射促卵泡发育的药物，3天后B超监测卵泡发育情况，调节用药剂量，促卵泡发育药物应用10天左右，卵泡发育成熟。
这时经B超引导下经阴道穹窿穿刺可取出卵子，在
体外受精
，培养3天后
受精卵
发育成胚胎放入宫腔，移植后卧床休息2～3小时。试管婴儿“寿命不过40、智商低，还易患病”？真相原来是这样的 >关于试管婴儿传言还是比较多的，甚至让很多人开始怀疑试管婴儿到底应不应该做？试管婴儿和普通婴儿最大的不同就是精子与卵子的结合过程，整个过程是在体外的试管中进行，试管婴儿主要通过人工
授精
培育，因此才被称为——试管婴儿。
有说法称：“寿命不过40、智商低，还易患病“这种理论完全是错误的，想要证明这一点，通过事实来说话无疑最有说服力！
在41年前1978年，7月25日晚上11:47是一个被医学史铭记的时刻，在全世界媒体的热切期待中被誉为“生命奇迹”的女婴路易斯布朗（Louise Joy Brown）在英国出生，体重2.6kg。
她是世界上第1例建筑体外受精技术诞生的试管婴儿，一出生便成名，如今他已经42岁了，且身体完全健康，已经结婚生子，拥有幸福的家庭。
她的降生意味着医学科技的一次胜利，也为成千上万不育家庭带去希望！目前根本没有权威研究证明试管婴儿寿命短，更易患病等问题，这样的说法完全是没有任何科学依据的。
因为事实可以说明一切。在我们身边也有很多试管婴儿，他们依然健康依然聪明，并且能够拥有正常人都有的能力。
试管婴儿成功率有多高？>试管婴儿的成功率没有一个明确数值，总体而言成功率在50%左右，高的能够达到70%，低的有30%，受多种因素影响，成功率会有变化。
年龄是影响试管婴儿成功率的主要因素，年龄越大，卵子和精子的数目越好，质量越低，自然成功率越低。
临床上，25—35岁之间是做试管婴儿的黄金时间，在此期间做试管婴儿的话，成功率可能高达65%；高于35岁的话，可能只有50%；45岁以上低至30%也有可能。
除了年龄，精子、卵子、受精卵、胚胎的质量；子宫内膜环境；医生技术和经验；心情好坏；环境污染等内外因素都会对试管婴儿的成功率造成影响。
进行试管婴儿前，需要注意哪些事情呢？>试管婴儿是现代一种常见的治愈不孕不育症的方法，可以帮助那些想要小孩的夫妻孕育出自己爱情的结晶。
1. 历时约20天。双方注意休息、营养及卫生，禁同房。
2.治疗方案分为长、短两种，长方案从治疗周期的月经前一周开始用药，短方案从治疗周期月经见红的第2-3天开始用药。
3. 患者在使用药物之前，必须认真阅读药物使用说明书，在用药过程中出现不良反应请立即去医院就诊，以便医生及时诊治。
4. 使用长方案者用药后月经一旦来潮，或用药后12天仍未来月经，请及时与医生联系。
5. 用药开始后遵医嘱来院监测卵泡（阴道B超），必要时抽血化验激素水平。
6.丈夫遵医嘱适时手Y排精一次。
7. 一般于周期第12-14天卵泡成熟，卵泡成熟后即停止用促排卵药。停药当晚9时左右（具体遵医嘱）肌注绒毛膜促性腺激素（HCG）。注射HCG后36小时左右经阴道取卵，同时丈夫取JY。事先最好洗澡或作局部清洁。
8. 移植当日少饮水，术后卧床休息2小时，防止胚胎流出；限制活动24小时，避免性生活半月。移植术后每日肌注黄体酮/或每三日肌注HCG。
9.移植术后遵医嘱来院监测激素水平。移植后2周留晨尿或抽血做妊娠实验。如阳性，即受孕成功，于移植后4周左右行B超检查，了解胎儿情况。
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